Dimasa Pandemi Covid-19 mari kitong Jaga Kesehatan dengan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)

SHARE

Menteri Kesehatan dr. Terawan Agus Putranto meminta kepada seluruh masyarakat Indonesia agar tetap menjaga kesehatan diri sendiri dan keluarga dengan terus berperilaku hidup bersih dan sehat sesuai dengan virus corona yang digunakan di Cina dan beberapa negara.

Menurut Menkes, yang perlu disadari benar-benar penting adalah kesehatan diri sendiri yang harus dipertanyakan yang paling baik dan murah. Sebagai langkah yang disetujui dan disetujui oleh Virus Corona adalah dengan menerapkan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) . Berikut adalah beberapa kegiatan yang diikuti:

  • Rajin cuci tangan pakai sabun

  • Makan dengan gizi yang seimbang

  • Rajin berolahraga dan istirahat yang cukup

  • Jaga kebersihan Lingkungan

  • Tidak merokok

  • Minum air mineral 8 gelas / hari

  • Makan makanan yang dimasak dengan sempurna dan jangan makan daging dari binatang yang membantah menularkan

  • Bila demam dan cepat nafas, segera ke fasilitas kesehatan

  • Gunakan masker jika batuk atau tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam

  • Jangan lupa berdoa

Itulah beberapa cara mencegah virus Corona dengan GERMAS . Dengan meningkatkan kesehatan diri sendiri dan keluarga, dapat menciptakan lingkungan yang sehat dan mampu meningkatkan risiko penyakit.

 

 

Menteri Kesehatan dr. Terawan Agus Putranto meminta kepada seluruh masyarakat Indonesia agar tetap menjaga kesehatan diri sendiri dan keluarga dengan terus berperilaku hidup bersih dan sehat sesuai dengan virus corona yang digunakan di Cina dan beberapa negara.

Menurut Menkes, yang perlu disadari benar-benar penting adalah kesehatan diri sendiri yang harus dipertanyakan yang paling baik dan murah. Sebagai langkah yang disetujui dan disetujui oleh Virus Corona adalah dengan menerapkan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) . Berikut adalah beberapa kegiatan yang diikuti:

  • Rajin cuci tangan pakai sabun

  • Makan dengan gizi yang seimbang

  • Rajin berolahraga dan istirahat yang cukup

  • Jaga kebersihan Lingkungan

  • Tidak merokok

  • Minum air mineral 8 gelas / hari

  • Makan makanan yang dimasak dengan sempurna dan jangan makan daging dari binatang yang membantah menularkan

  • Bila demam dan cepat nafas, segera ke fasilitas kesehatan

  • Gunakan masker jika batuk atau tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam

  • Jangan lupa berdoa

Itulah beberapa cara mencegah virus Corona dengan GERMAS . Dengan meningkatkan kesehatan diri sendiri dan keluarga, dapat menciptakan lingkungan yang sehat dan mampu meningkatkan risiko penyakit.